Cách trị nám sau sinh tại nhà hiệu quả an toàn cho chị em

Sau sinh là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm với phụ nữ, đối với làn da phải đối mặt mặt với nhiều vấn đề trong đó nám da chiếm tỷ lệ rất cao. Để điều trị nám sau sinh, phụ nữ cần có kiến thức cũng như phác đồ phù hợp. Và bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những cách trị nám sau sinh tại nhà hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây ra nám sau sinh

Nám da nói chung và nám sau sinh nói riêng xuất hiện khi melanin tăng sinh không kiểm soát trên da tạo thành các vùng da tối màu, đốm nâu. Nhưng đối với giai đoạn mang thai và sau sinh, tỷ lệ nám ở phụ nữ tăng cao bất thường. Vậy vì sao giai đoạn này lại thường gặp nám da hơn giai đoạn khác?

Trả lời cho câu hỏi này, các chuyên gia cho biết, nám da sau sinh có liên hệ trực tiếp từ quá trình mang thai được gọi là “mặt nạ thai kỳ”. Trong quá trình mang thai, nhiều cơ quan trong cơ thể có sự thay đổi trong đó đặc biệt là nội tiết tố. Sự rối loạn này dẫn đến hormone estrogen và progesterone tăng cao làm kích thích việc sản xuất hắc tố melanin dưới đáy da. Đây được xem là nguyên nhân trực tiếp gây nám da sau sinh.

Bên cạnh đó, một số nguyên nhân gián tiếp có thể khiến tình trạng nám thêm trầm trọng như mất ngủ, căng thẳng, chế độ sinh hoạt không hợp lý, sử dụng một số loại thuốc, thực phẩm, không chăm sóc da thường xuyên.

Nám da thường không tự hết mà cần có sự can thiệp của dược mỹ phẩm hoặc công nghệ giúp melanin sẽ dừng tăng tiết và xóa được những mảng nám sậm màu trên da.

Những biểu hiện của nám da sau sinh

Không dễ để bạn nhận biết nám da sau sinh vì thời gian đầu nám thường không có dấu hiệu rõ ràng vì thế bạn cần thường xuyên theo dõi để can thiệp kịp thời.

Trên da mặt, đặc biệt là vùng gò má có những đốm nâu nhỏ, mờ, tạo thành những chấm li ti trên da

Những mảng da có màu sắc không đồng đều và có hình thái sậm màu hơn so với vùng da khác

Da rất khô ráp, sờ vào không có cảm giác đủ độ mịn màng, tối màu

Để biết chính xác mình có đang bị nám sau sinh không, bạn có thể đến các cơ sở da liễu để thăm khám soi da từ bác sĩ.

Cách trị nám sau sinh

Dù là một vấn đề phổ biến và gặp phải ở nhiều phụ nữ nhưng không nhiều chị em tự tin có thể tự điều trị nám. Các vết nám này nếu không được xử lý đúng cách sẽ tạo tiền đề có các mảng nám, nám chân sâu và lan rộng ra nhiều vùng trên làn da. Trị nám sau sinh cần kết hợp giữa lựa chọn phương pháp phù hợp và cách chăm sóc, bảo vệ đúng đắn.

Hãy bảo vệ làn da trước ánh nắng

Ngày nay, vai trò của chống nắng ngày càng được xem trọng, đây được xem là tấm khiên chắn đầu tiên giữ da ít tổn thương nhất trước tác nhân bên ngoài. Làn da sau sinh lại cực kỳ mỏng manh và nhạy cảm trước ánh nắng mặt trời nên việc bảo vệ càng cần tích cực hơn. Lời khuyên cho bạn là hãy lựa chọn một dòng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên, PA++++, quang phổ rộng để giảm xuống thấp nhất tác động từ tia UV. Bên cạnh kem chống nắng thì viên uống chống nắng cũng là một lựa chọn thích hợp với làn da sau sinh, hoặc tốt nhất là sự kết hợp của cả hai với nhau.

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Vai trò quan trọng của chế độ sinh hoạt đối với sức khỏe làn da là rất lớn, nếu bạn liên tục thức khuya, uống không đủ nước, ăn uống đồ cay nóng sẽ gặp nhiều vấn đề da hơn. Vì thế, phụ nữ sau sinh nên thiết lập chế độ sinh hoạt hợp lý để hỗ trợ điều trị nám hiệu quả.

Cố gắng ngủ đủ 8 tiếng, uống đủ 2l nước mỗi ngày, tập thể dục nhẹ nhàng, giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái tinh thần, ăn uống nhiều rau xanh.

Thiết lập chu trình chăm sóc làn da

Chăm sóc da là bước không thể thiếu mỗi ngày, với làn da nám càng phải chú trọng. Sau sinh, bạn nên lựa chọn các dòng mỹ phẩm có tính an toàn, thân thiện với làn da. Không cần phải quá cầu kỳ nhiều bước, bạn chỉ cần theo các quy trình sau đây: Làm sạch da – cân bằng da – tinh chất điều trị – dưỡng ẩm – chống nắng. Thực hiện đầy đủ mỗi ngày, và chọn đúng sản phẩm điều trị nám sẽ giúp bạn tạm biệt nám hiệu quả.

Cách trị nám sau sinh với bộ đôi sản phẩm SkinMD từ Hàn Quốc

Nổi tiếng là đất nước sở hữu nhiều dòng sản phẩm chăm sóc da chất lượng, trong đó SkinMD là thương hiệu điều trị nám da chuyên sâu hàng đầu thế giới. Hiện tại, SkinMD đang sở hữu dòng sản phẩm SkinMD Pure Whitenol gồm serum và cream điều trị nám hàng đầu hiện nay.

SkinMD rất phù hợp dành cho phụ nữ sau sinh bởi các lý do sau đây:

An toàn: Đây là giải pháp trị nám an toàn nhất mà bạn tìm kiếm trên thị trường, dòng sản phẩm được các chuyên gia da liễu nghiên cứu và đạt rất nhiều giải thưởng. Trong đó, được chứng nhận an toàn bởi FDA Hoa Kỳ và chứng nhận bởi Bộ Mỹ Phẩm Hàn Quốc MFDS. Vì thế, khi sử dụng bạn hoàn toàn an tâm về độ an toàn. SkinMD hoàn toàn không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay chứa các hoạt chất gây hại cho sức khỏe. Hoàn toàn không gây bong tróc, đỏ da, kích ứng, khô ráp, lột tẩy nên bạn dễ dàng sử dụng an toàn tại nhà.

Hiệu quả: Theo kết quả nghiên cứu lâm sàng, SkinMD giúp loại bỏ các mảng nám trên da chỉ sau 8 tuần sử dụng. Hiệu quả cải thiện sắc tố nhờ vào các thành phần chất lượng như 4-n-butylresorcinol, Tranexamic Axit, Rhodiola, đặc biệt là công nghệ Liposome giúp thẩm thấu đến tầng sâu của da, giảm đến 99% kích ứng. Bạn sẽ thấy da mờ nám rõ theo từng tuần, da trắng đều màu, giảm đốm đỏ và mịn màng hơn.

Nằm trong phác đồ của bác sĩ da liễu

Đến nay, đã có hàng ngàn phòng khám da liễu và bác sĩ da liễu lựa chọn SkinMD trong phác đồ điều trị của mình. Dựa trên những nền tảng khoa học giúp minh chứng cho chất lượng của sản phẩm và độ an toàn cao giúp SkinMD chiếm được lòng tin của đông đảo chuyên gia và bác sĩ.

Trên đây là cách trị nám sau sinh đầy đủ, hi vọng đã mang đến cho bạn thật nhiều kiến thức hữu ích và chọn được sản phẩm điều trị phù hợp.