Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đúng để có làn da đẹp

Vào mùa hè, khí hậu nắng nóng nên làn da của chị em phụ nữ dễ gặp các tình trạng : đổ dầu, nổi mụn , da không đều màu, sạm nám nhiều. Vì vậy, cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đúng rất cần thiết. Chăm da đúng cách sẽ giúp chị em sở hữu làn da mịn, đều màu, trắng để tự tin hơn. Hãy cùng chúng mình tìm hiểu về cách chăm sóc da mặt vào mùa hè để có làn da khỏe, đẹp, căng sáng nhé.

Một số vấn đề da thường gặp vào mùa hè

Khí hậu nắng, nóng nực vào mùa hè là một trong những nguyên nhân khiến cho chị em phụ nữ gặp phải vấn đề về da như : da bắt nắng, da không đều màu, đổ dầu nhiều, lỗ chân lông to, viêm da, bụi bẩn, dị ứng, mẫn cảm.

Bên cạnh đó, mùa hè là mùa lên ngôi của du lịch, sau mỗi chuyến đi, làn da của chị em phụ nữ lại càng trở  nên xấu đi, mụn ẩn nhiều.

Đối với mùa hè, cường độ của tia UV lại càng cao hơn rất nhiều lần, nếu không bảo vệ làn da kỹ, dưới tác động của ánh nắng mặt trời sẽ kích thích sản sinh melanin, từ đó khiến da trở nên xỉn màu

Để tránh những tình trạng như bên dưới đây

• Da dễ bắt nắng, dễ nám, tàn nhang, lão hóa nhanh
• Tăng tiết dầu nhờn, lỗ chân lông to
• Da khô, bong tróc, sần sùi
• Mụn ẩn, mụn viêm, dị ứng

Thì cách chăm da mặt đúng, đủ các bước là điều cần phải thực sự lưu ý trong. Để có làn da chắc khỏe ngày hè, giảm thiểu các vấn đề hãy thực hiện theo quy trình chăm da đúng cách – khuyến cáo từ những chuyên gia về da liễu.

Quy trình 6 bước hướng dẫn cách chăm sóc da mùa hè đúng

Thực tế thì các bước chăm sóc da cho mùa hè không khác so với các bước chăm sóc da thường ngày của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, cách chăm da mặt vào  mùa hè hiệu quả cao, đúng trọng điểm nhất cần đặc biệt lưu ý đến 2 bước sau : Làm sạch da & dùng đủ kem chống nắng.

Làm sạch da – Tẩy trang 

Làm sạch da là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da đúng cách đối với chị em phụ nữ bất kể đó là mùa hè, mùa đông hay mùa thu. Đây là bước lấy đi những chất kem chống nắng, bụi bẩn, bả nhờn. Nhiều chị em phụ nữ nhầm lẫn với việc chỉ tẩy trang khi có makeup nhưng chúng ta cần phải tẩy trang mỗi ngày để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, kể cả những hoạt chất còn sót lại sau quá trình chúng ta sử dụng mỹ phẩm chăm da.

Dùng sữa rửa mặt phù hợp với loại da 

Dùng sữa rửa mặt sáng & tối cho làn da trong những ngày hè là điều cần thiết . Đây là bước làm sạch sâu bụi, loại bỏ mồ hôi, cặn bã, cũng như lớp tế bào lão hóa của làn da. Khi làn da của bạn được làm sạch sẽ hỗ trợ rất nhiều cho quá trình hấp thụ các dưỡng chất từ mỹ phẩm như kem dưỡng trắng, dưỡng ẩm, trị nám dễ dàng thấm sâu vào bên trong làn da.

Nên chọn sữa rửa mặt phù hợp cho từng loại da như : da dầu, da mụn, da nhạy cảm và xem thành phần phù hợp với tình trạng da của mình. Sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp cũng khiến cho ngày hè trở nên dễ nổi mụn

Tẩy tế bào chết thường xuyên 

Các tế bào chết trên da gây bít tắc lỗ chân lông, bề mặt da thường sần sùi, sỉn màu, kem bóng sáng. Thường xuyên tẩy tế bào chết sẽ giúp da mịn hơn, giúp cho các tế bào mới có không gian phát triển.

Các chuyên da về gia liễu khuyến cáo đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng, tẩy tế bào chết 2 – 3 lần / tuần là tần suất phù hợp , loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới cho da.

Dưỡng ẩm cho da 

Ngày hè nhiệt độ cao, nắng nóng, tia UV lại cường độ cao khiến làn da mất độ ẩm, khô . Mà khi da mất nước, mất độ ẩm lại càng kích thích các tuyến dầu hoạt động hết công suất, gây tình trạng đổ dầu bóng loáng trên da, gây bít rết, mụn ẩn càng nhiều.

Bước dưỡng ẩm cho da vừa đủ là cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đúng đắn. Da được giữ ẩm, không tiết dầu , không gây mụn, viêm, kích ứng trên da

Dùng kem chống nắng đủ cho da mặt 

Kem chống nắng là yếu tố thiết yếu nhất trong quy trình hướng dẫn cách chăm da mặt vào mùa hè. Như đã nói ở trên, mùa hè là mùa mà cường độ tia UV ( UVA & UVB) đều rất cao. Bên cạnh che chắn bằng các chất liệu, vật dụng thường như : mũ, khẩu trang, kính thì thoa kem chống nắng hằng ngày và đủ lượng là vô cùng quan trọng.

Kể cả khi bạn không ra ngoài nắng, ngồi trong nhà, văn phòng hay bên ngoài trời đang không có nắng thì vẫn có tia UV hiện diện.

Chọn loại kem chống nắng có các thành phần như tranexamic acid, Cyclopentasiloxane chiết xuất chống oxy hóa… sẽ hỗ trợ tốt cho làn da của bạn ngày hè vì có khả năng trị nám, làm giảm các nốt hồng ban.

Một số lưu ý khác giúp cách chăm da mặt mùa hè đúng

Ngoài việc áp dụng 5 bước trên để cách chăm da mặt vào mùa hè đúng thì chị em phụ nữ cần phải lưu ý những điều sau đây

• Uống đủ nước  >= 2L/ ngày
• Đắp mặt nạ cho da ( sau bước rửa mặt hoặc sau bước cấp ẩm)
• Nghỉ ngơi, thư giãn, ngủ đủ giấc
• Hạn chế nạp đường nhiều vào cơ thể

Trên đây là những cách chăm sóc da mặt vào mùa hè để các bạn tham khảo. Chăm sóc sức khỏe làn da đúng cách sẽ giúp cho chúng ta trẻ hơn, loại bỏ các tác hại cho da, giúp làn da trẻ trung hơn, bản thân tự tin hơn.