4+ Cách dưỡng da tự nhiên các chị em cần biết

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da truyền thống thì phương pháp chăm sóc da bằng các nguyên liệu thiên nhiên cũng rất được phái đẹp ưa chuộng. Đây được coi là cách dưỡng da an toàn, thân thiện với môi trường. Vậy quy trình chăm sóc da an toàn, hiệu quả bằng mỹ phẩm tự nhiên như thế nào hãy cùng theo dõi những thông tin được chia sẻ dưới đây.

Thế nào là cách dưỡng da tự nhiên?

Dưỡng da tự nhiên có thể hiểu với những cách khác nhau như chăm sóc da với các nguyên liệu tự nhiên hoặc chăm sóc da với các sản phẩm có thành phần 100% chiết xuất thiên nhiên.

Hiện nay, các tín đồ làm đẹp ngày càng ưa chuộng phương pháp chăm da tự nhiên này bởi cho rằng đây là phương pháp an toàn cho làn da, thân thiện với môi trường.

Tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng bởi có rất nhiều nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên vẫn gây kích ứng cho da đặc biệt là những làn da nhạy cảm. Do vậy, trước khi quyết định sử dụng bất kỳ phương pháp dưỡng da tự nhiên nào hãy kiểm tra mức độ đáp ứng với làn da của bạn.

Lợi ích của việc chăm sóc da tự nhiên

Dựa theo nghiên cứu, các sản phẩm xuất phát từ nguồn thực vật có khả năng cung cấp một lượng lớn vitamin, chất chống oxy hóa, tinh dầu, hydrocolloids, protein, terpenoids và các hợp chất sinh học có tác dụng. Do đó, việc sử dụng các thành phần chiết xuất từ thực vật có thể được coi là một phương án thay thế an toàn và hiệu quả về mặt chi phí so với việc sử dụng các hợp chất tổng hợp. Dưới đây là các lợi ích khi chăm sóc da bằng các dưỡng chất tự nhiên phù hợp với từng loại da cụ thể:

• Da dầu, da nhờn: Thói quen chăm sóc da tự nhiên có khả năng hạn chế tiết dầu cho làn da nhờn mà không cần phải sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm đắt đỏ hoặc các loại thuốc được kê đơn.
• Da khô: Vấn đề da khô thường gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Chăm sóc da bằng các phương pháp tự nhiên có thể giúp giảm tình trạng da khô do tác động của nhiệt độ, nước nóng, môi trường khô hanh và thời tiết khắc nghiệt.
• Da hỗn hợp: Việc chăm sóc da hỗn hợp bằng cách sử dụng các sản phẩm tự nhiên không phải lúc nào cũng dễ dàng. Tuy nhiên, việc áp dụng các sản phẩm từ nguồn tự nhiên có thể giúp đối phó với vấn đề da khô và da dầu đồng thời, trong khi các chất hóa học tổng hợp như hương liệu có thể dễ dàng gây kích ứng cho cả hai loại da này.
• Da mụn: Chăm sóc da mụn bằng cách sử dụng các sản phẩm tự nhiên có nhiều ưu điểm, bao gồm việc tiết kiệm chi phí so với các liệu pháp trị mụn đắt đỏ. Ngoài ra, chúng còn giúp ngăn ngừa các tác động phụ không mong muốn như da khô, đỏ, và kích ứng.
• Da nhạy cảm: Sử dụng sản phẩm tự nhiên để chăm sóc da nhạy cảm có thể giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, đồng thời tránh tiếp xúc với các thành phần gây kích ứng.
• Da tối: Da tối thường chứa nhiều hắc tố hơn so với da sáng. Những người có làn da tối thường phải đối mặt với nhiều vấn đề như mụn, sự gia tăng sắc tố, viêm da tiếp xúc, bệnh chàm và viêm da tiết bã một cách thường xuyên hơn.

Một số bí quyết làm đẹp da từ các nguyên liệu an toàn lành tính

Trắng da thu nhỏ lỗ chân lông bằng nước vo gạo

Nước vo gạo là nguyên liệu dễ kiếm và đã được sử dụng từ rất lâu tại nhiều quốc gia châu Á nhằm dưỡng sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông. Chẳng cần mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể có được một làn da sáng hồng, mịn màng khi sử dụng nước vo gạo hàng ngày. Trong nước vo gạo có chứa một lượng lớn vitamin nhóm B, đây chính là dưỡng chất quan trọng giúp làm mềm, trắng và thu nhỏ lỗ chân lông. Không chỉ có vậy, tinh bột cám gạo rất mịn còn có tác dụng trị mụn, giảm thâm cũng như chống lão hóa tự nhiên.

Cách sử dụng: Vo gạo với nước sạch và bỏ qua nước vo lần 1, giữ lại phần nước vo lần 2, đổ vào bát sạch, giữ nguyên trong 4 – 5 giờ để tinh bột trong nước gạo lắng xuống đáy (phía trên là phần nước khá trong).

Sau đó hãy gạn đổ hết phần nước trong phía trên, chỉ giữ lại bột gạo lắng ở dưới. Sử dụng phần này bôi đều lên khắp mặt, massage nhẹ nhàng theo hướng tròn trong 15 – 20 phút trước khi rửa lại với nước.

Trứng gà ngừa mụn dưỡng trắng da

Trứng gà cũng là 1 trong những nguyên liệu chăm sóc da an toàn, lành tính. Enzyme Lysozyme trong trứng gà là 1 trong những hoạt chất tự nhiên có khả năng tiêu diệt vi khuẩn tuyệt vời cho da sạch khỏe.

Trứng gà giúp giảm bóng nhờn, se khít lỗ chân lông hiệu quả, cùng với đó là hiệu quả ngừa mụn và dưỡng trắng da đáng nể dù chỉ cần thực hiện ngay tại nhà.

Cách sử dụng: Đập 1 quả trứng gà tươi vào bát, trộn đều cùng 1 muỗng cafe mật ong, 1/2 muỗng cafe nước cốt chanh và 2 – 5 giọt tinh dầu (có hoặc không). Tinh dầu tăng thêm cảm giác thư giãn, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất cho da. Bạn có thể sử dụng bất cứ hương thơm vào mình yêu thích như: Oải hương, bạc hà, bưởi….

Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp vừa chuẩn bị đều lên mặt và nằm thư giãn trong 15 – 20 phút trước khi rửa lại với nước.

Chống lão hóa, mờ nám sạm cùng mật ong

Mật ong từ lâu đã được coi là “mỹ phẩm” thiên nhiên chăm sóc cho làn da khỏe đẹp. Không chỉ giàu vitamin (A, E, C, B…), mật ong còn chứa khoáng chất (Fe, Zn, Ca, Cu …), chất kháng sinh, tiêu viêm, diệt khuẩn giúp củng cố sức khoẻ da hiệu quả.

Những giọt mật quý từ những chú ong chăm chỉ không chỉ giúp da trắng mịn, trị thâm, ngừa mụn mà còn bảo vệ da trước những tác nhân lão hoá như bức xạ mặt trời, ô nhiễm, khói bụi… nhờ chất chống oxy hóa dồi dào bên trong.

Cách sử dụng: Trộn đều mật ong sạch nguyên chất với nước ép từ trái cà chua và nước cốt chanh. Sử dụng hỗn hợp thu được thoa đều lên mặt và giữ nguyên 20 phút trước khi rửa lại với nước. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện 2 lần/tuần và duy trì đều đặn trong thời gian dài.

Dưỡng da toàn diện cùng bia

Bia không chỉ là đồ uống mà còn là bí quyết làm đẹp da cho chị em. Bên trong món đồ uống này là hàm lượng protein, vitamin B và chất chống oxy hóa dồi dào đặc biệt tốt cho da.

Nhờ sử dụng bia, da được làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn tắc nghẽn, tế bào chết, dưỡng ẩm, cân bằng độ pH, chống khô, sạm, cháy nắng, ngăn ngừa lão hoá. Bia cũng có tính kháng khuẩn, chống viêm nên giảm thâm, chăm sóc da mụn hiệu quả.

Cách sử dụng: Mở lon hoặc chai bia, đóng hờ hoặc đậy tránh bụi bẩn, đặt ở nơi thoáng mát trong 6 – 8 tiếng để gas và cồn bay hơi.

Đổ bia vào bát hoặc chậu sạch, dùng khăn sạch thấm ẩm rồi lau đều khắp mặt. Chú ý đưa khăn theo hình xoắn ốc và tránh mắt, mũi, miệng. Tiếp tục massage mặt trong 3 – 5 phút trước khi rửa lại với nước ấm rồi nước lạnh.

Mặc dù là nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên nhưng không phải làn da nào cũng có thể sử dụng được đặc biệt là những làn da nhạy cảm hoặc đang gặp các vấn đề như viêm mụn, bong tróc. Cần tìm hiểu kỹ về mức độ đáp ứng của da với các nguyên liệu để hạn chế tối đa tình trạng dị ứng.

Ngoài ra, các phương pháp chăm sóc da thường mang đến kết quả rất chậm có thể kéo dài đến cả năm kèm theo đó là việc tốn khá nhiều công sức chuẩn bị hỗn hợp chăm da. Do vậy nếu bạn cần phương pháp chăm da hiệu quả, ít tốn thời gian thì hãy cân nhắc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên.