Mục lục
Nếu như khoảng chục năm trước đây mọi người chưa quá quan tâm đến các sản phẩm chống lão hóa thì ngày nay, kem chống lão hóa đã trở thành một sản phẩm quan trọng không thể thiếu trong quy trình skincare của phái đẹp. Sử dụng kem chống lão hóa cần bắt đầu ở độ tuổi ngoài 25 và cần lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với da, an toàn không kích ứng. Trước tình trạng thị trường mỹ phẩm ngày càng đa dạng, phái đẹp nên “bỏ túi” một số lưu ý quan trọng để có thể nhận ra đâu là kem chống lão hóa tốt nhất hiện nay.
Kem chống lão hóa là gì?
![Lựa chọn đúng cách kem chống lão hóa](https://skinmd.com.vn/wp-content/uploads/2023/07/cach-su-dung-kem-chong-lao-hoa-dung-cach.jpg)
Đúng như tên goi, kem chống lão hóa là một sản phẩm kem dưỡng da nhằm mục đích làm chậm quá trình lão hóa da, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác.
Những công dụng chính của kem chống lão hóa có thể kể đến như:
- Hỗ trợ làm giảm các nếp nhăn hoặc nếp gấp trên da.
- Tăng cường độ đàn hồi, giúp da săn chắc hơn.
- Cải thiện tình trạng da khô, sạm hoặc xỉn màu.
- Cung cấp dưỡng chất cho da khỏe mạnh và căng mướt.
Dấu hiệu làn da cần sử dụng kem chống lão hóa
![Dấu hiệu làn da lão hóa](https://skinmd.com.vn/wp-content/uploads/2023/07/dau-hieu-lan-da-lao-hoa.jpg)
Như chúng ta đã biết, sau độ tuổi 25 làn da bắt đầu bước vào quá trình lão hóa dần. Tốc độ lão hóa sẽ tăng nhanh hơn ở độ tuổi 35 – 40. Bạn dễ dàng nhận thấy được ảnh hưởng của lão hóa thông qua các dấu hiệu:
- Da xuất hiện nhiều nếp nhăn, đặc biệt là nếp nhăn li ti vùng ở đuôi mắt, khóe miệng và vùng da cổ.
- Da không đều màu, hình thành các đốm nâu, tàn nhang, thậm chí là đồi mồi.
- Da bắt đầu chảy xệ, độ đàn hồi và săn chắc giảm rõ rệt.
- Da dần trở nên mỏng hơn, lộ rõ các mao mạch dưới da, da khô ráp hơn.
- Các tế bào sừng tích tụ trên da nhiều hơn dẫn đến da sần sùi, xỉn màu.
Các thành phần thường gặp trong kem chống lão hóa
Kem dưỡng chống lão hóa bao gồm 5 thành phần phổ biến sau:
Hoạt chất Retinol
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, hoạt động theo cơ chế trung hòa gốc tự do, bảo vệ cấu trúc Collagen. Nhờ đó, da trông săn chắc và giảm hình thành nếp nhăn.
Kem chống lão hóa có Retinol nên ưu tiên sử dụng vào ban đêm. Vì ánh nắng mặt trời vào ban ngày khiến da bỏng rát và nhanh lão hóa. Với người bắt đầu sử dụng Retinol, bạn nên dùng 1 lần/tuần. Sau đó, tăng tần suất để da có thể làm quen với hoạt động của Retinol, giảm nguy cơ kích ứng.
Hoạt chất Niacinamide
Niacinamide là một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng loại bỏ gốc tự do, ngăn ngừa mất nước qua da và cải thiện độ đàn hồi.
Kem chống lão hóa nên chứa thành phần Niacinamide ở nồng độ an toàn từ 2% – 5%. Điều này giúp hạn chế kích ứng và viêm đỏ da.
Vitamin C
Vitamin C (hay còn gọi là Axit Ascorbic) là hoạt chất có khả năng sản xuất Collagen và Elastin, qua đó tăng độ săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa.
Dùng mỹ phẩm chứa vitamin C nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Vì vitamin C có khả năng thẩm thấu mạnh, nếu lạm dụng khiến da bị mất nước, khô và bong tróc, thậm chí là đỏ rát.
Hợp chất Peptide
Peptide là thành phần không thể thiếu trong làm đẹp đặc biệt là trong các sản phẩm ngừa lão hóa, cải thiện nếp nhăn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, peptide thúc đẩy sản sinh collagen giúp da đàn hồi, luôn căng bóng và tràn đầy sức sống. Ngoài ra nó còn giúp tổng hợp tạo nên sợi elastin tốt cho da từ đó mang đến hiệu quả nâng cơ, xóa mờ rãnh nhăn.
Alpha Hydroxy Axit (AHA)
Đây là nhóm Axit hữu cơ, bao gồm Axit Glycolic, Axit Citric và Axit Lactic có tác dụng loại bỏ tế bào chết trên da, kích thích sản sinh tế bào mới, cho cảm giác da sáng mịn và đều màu.
Với người chưa từng sử dụng AHA trước đây, bạn có thể gặp phải phản ứng cháy da, ngứa, phồng rộp và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Do đó, cần tham khảo ý kiến của chuyên gia để ngăn ngừa tình trạng kích ứng.
Cách sử dụng kem chống lão hóa hiệu quả
![Cách thoa kem chống lão hóa hiệu quả](https://skinmd.com.vn/wp-content/uploads/2023/07/cach-thoa-kem-chong-lao-hoa-hieu-qua.jpg)
Để kem chống lão hóa mang lại hiệu quả tối đa, bên cạnh việc lựa chọn được sản phẩm phừ hợp thì sử dụng đúng cách cũng vô cùng quan trọng. Tuân thủ các bước dưới đây sẽ giúp quá trình chống lão hóa bằng kem ngừa lão hóa đạt hiệu quả cao:
- Bước 1: Sử dụng tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng trên da.
- Bước 2: Dùng sữa rửa mặt loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa còn bám trên bề mặt da.
- Bước 3: Sử dụng toner cân bằng da sau đó lấy một lượng kem vừa đủ, thoa đều lên các vùng da có biểu hiện lão hóa rõ nhất như trán, mũi, cằm, hai bên má, vùng cổ.
- Bước 4: Thoa đều kem theo chiều kim đồng hồ từ dưới lên và đảm bảo kem bao phủ đều, không nên thoa quá dày để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
- Bước 5: Thực hiện massage nhẹ nhàng vùng da vừa thoa kem chống lão hóa để chất kem được thẩm thấu tốt hơn.
Sử dụng kem chống lão hóa mang lại nhiều lợi ích đáng kể. Đầu tiên, nó giúp giảm nếp nhăn và vết chân chim, ngoài ra còn bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa tổn hại từ tia UV. Sản phẩm còn cung cấp độ ẩm cho da, làm dịu những vùng da khô, giảm thiểu sự xuất hiện của nám và tăng cường sự đàn hồi cho da. Để lão hóa không ghé thăm làn da bạn sớm, hãy đầu tư cho mình một sản phẩm kem chống lão hóa phù hợp ngay hôm nay.